Quer dormir melhor? Evite essas 6 práticas antes de deitar

O que acontece se uma pessoa ficar muito tempo sem dormir; O que acontece quando alguém fica muito tempo sem dormir; O que acontece se uma pessoa tem privação do sono.Essas 6 atitudes podem estar sabotando seu sono. Evite-as antes de dormir e aproveite uma noite mais revigorante!

O post Quer dormir melhor? Evite essas 6 práticas antes de deitar apareceu primeiro em Concursos no Brasil.